トレーニング

曇り空の下あー今日も晴れないか思いながら、いつも通りのランニングコースへ、膝を痛めないように体の使い方を意識しながらスタート、途中、あとこの道でトレーニングできるかなとか考えながら走ってました。
ちなみに走る時はブルーススプリングスティーン聞いてます！
帰り道、やたらとありんこ潰してるおばぁちゃん居ました。
最近は、足の指鍛えたりしてます。
タオルを掴んだり、ビー玉掴んだり、足は大事ですね。
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こいつらも旅の仲間です！
夜はバックパック背負って歩きのトレーニング。何かしっくりこないので明日mont-bellさんに行き、背負い方を習いに行きます。
靴もこの白買ったんだけど親指すぐ穴あきそう。

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